聚力佳学习能力训练

      很多ADHD儿童会冒冒失失，未经别人同意就随便闯人别人的游戏，不遵守游戏规则，经常打断别人的活动，为此经常与同学发生冲突。有这些问题的ADHD儿童，可以在老师的辅导和协助下进行以下的训练方案。

     1.在旁边用心观察小组的集体活动，观察小组的同学是如何互动的。如何做到分享、合作的，学习别人良好的沟通方式，了解游戏规则是怎么一回事。

     2.可以主动与小组中的某个成员交流，交流的内容应该与集体活动有关的。

     3.态度诚恳地请求小组同学允许自己参加集体游戏。

     4.要对小组的成员承诺自己一定会遵守集体活动规则的。在整个过程中，老师可以请另一个同学做示范，并进行角色扮演。一般经过几次的训练就可以学会如何经过请求而参加集体活动了。

    1.在和同伴谈话时要学会选择话题选择话题的方法很多，如果与不熟悉的同伴谈话，可提些问题，在此基础上再进行有目的的交谈;也可以先了解同伴的兴趣所在，与对方有共同语言了，然后就能顺利交谈下去;另外还借用他人的一些信息，逐渐引人话题，接着再深人交谈;等等。

    2.在与同伴谈话时要注重相互的配合真正的对话，应该是相互应答的过程，对于同伴的话需要认真倾听，然后根据对方的话做出相应的回应千万不要不管对方想说什么，正在说什么，只顾自己抢着说话。

     3.要善于转换话题和同伴谈话时，需要在两种情况下转换话题:一是自己对谈话的论题失去了兴趣，而对方却谈兴正浓。这时，不必硬着头皮去听，而应该通过提出一个富有启发性的问题，或抓住对方的某一句话，自然地转换另一个双方都感兴趣的话题上去。二是感受到了对方已经对目前谈话的话题不感兴趣时，要自觉地约束自己，而不要继续没完没了地说下去。

      学会聆听他人讲话是ADHD儿童应掌握的与同伴交往的技巧之一。越是善于聆听的人，同伴关系就越融洽，因为聆听本身是一种赞许同伴讲话的方式，这会使同伴感觉受到了尊重，从而加深了彼此间的感情。因此，认真聆听同伴讲话是顺利进行人际交往的重要因素。你可能有这样的经历，本来很想与同学交流、结交朋友，可是由于言语的不恰当，结果会事与愿违。所以要学会在别人谈话时认真倾听，需要有耐心，在和同伴交谈时，有时同伴讲的话题，对你来说知道的已够多了，可对方谈兴正浓，这时，出于对对方的尊重，应该保持耐心，不能表示出不耐烦的神色。当然，如果你确实觉得对方讲得淡而无味，浪费时间，则可以巧妙地提一些你感兴趣的问题，转移对方的谈兴，切记不要试图垄断或者控制谈话。

     和同伴谈话时，不只是在被动地接受，还应主动地反馈，不时地发出表示听懂或赞同的声音，或有意识地重复某句你认为很重要、有意思的话，这就是聆听者的会心呼应。另外，在与同学相处中，需要学会理解别人的情感。对于同一事物，每个人都会有自己的看法和感受，这些看法和感受可能与你不同，你不能用你的标准来要求别人。要学会换位思考，用心去体验别人的情感和感受。当别人痛苦的时候，你应该具有同情心，对别人进行安慰和关心，这样别人才会觉得你是一个值得交往的朋友。

     无论用什么方法，你要注意你的基本要求:倾听别人的想法及感受、对别人表示兴趣、正确地解决冲突、学会与别人分享等等。当你学会这些交流方式，你会有收获友谊的喜悦。

      ADHD儿童还可以参加社会技能训练。参加训练的目的是改善其在交往方面的困难，学会与同伴相处的技能，促进与同伴之间建立良好的社会关系。通过训练，可以学会与他人接触、沟通，学会倾听与理解，能够认识情绪、自我调节、解决问题、消除或减少攻击性行为等。社会技能训练多以培训班的形式进行，也可个别训练，需3个月或更长时间，一般一周1次。培训方法多种多样，可采取演讲、角色扮演、观看录像等，其中角色扮演和行为演练尤其重要。指导老师不直接参与儿童的扮演，而是观察，对于好的行为给予口头表扬或采用代币法奖励，对于破坏性行为则给予惩罚。