注意力是人们调整自己的思维，并使它指向、集中于一定事物时的心理活动。注意力调整着一个人的智力分配，控制着一个人的学习和行为，以便人们保持思想集中，从而使用必要的手段完成各项任务。提高学生注意力水平是提高学生学习成绩的最关键因素。训练孩子注意力，是奠定孩子学习知识时有一个良好的学习行为习惯的基础，是每个孩子都必须加强训练的必修课。注意力训练主要解决学生上课走神、粗心大意、写作业慢、多动不安、考试易出错等问题。所以，注意力差并不会随着年龄的增长而改变，相反还会形成粗心、马虎、自控力差等不良行为；注意力差绝不是小事情，所以家长们，要想让孩子的成绩由不好到好，由好到更好，注意力训练是必须的，也是刻不容缓的。